کامیابی کا ساتواںکیمیائی مادÛ:نوری پینیÙرین(Norepinephrine)
ÛŒÛ Ú©ÛŒÙ…ÛŒÚ©Ù„ دوسروں Ú©Û’ ساتھ مل کر Ùرد Ú©Ùˆ اچھا اور مثبت Ù…Ø+سوس کرنے Ú©Û’ ساتھ ساتھ Ûماری ØªÙˆØ¬Û Ø§ÙˆØ± اس Ú©Û’ دورانیے Ú©Ùˆ بھی کنٹرول کرتا ÛÛ’Û”ÛŒÛ Ø§ÛŒØ³Û’ پیغامات بھیجتا ÛÛ’ Ú©Û Ø¬Ø³ Ú©ÛŒ ÙˆØ¬Û Ø³Û’ Ùرد کسی بھی چیز پر اپنی ØªÙˆØ¬Û Ù…Ø±Ú©ÙˆØ² کرتا ÛÛ’ØŒ اس کا ادراک Ø+اصل کرتا ÛÛ’ اور اس میں دلچسپی اور تØ+ریک Ù…Ø+سوس کرتا ÛÛ’Û” ÛŒÛ Ûمارے مزاج Ú©Ùˆ بھی کنٹرول کرتا ÛÛ’ اور اس Ú©ÛŒ Ø²ÛŒØ§Ø¯Û Ù…Ù‚Ø¯Ø§Ø± سے Ùرد کا مزاج اچھا ÛÙˆ جاتا ÛÛ’Û” اور ÙˆÙÛ Ø¬Ø³ پر چیز پر ØªÙˆØ¬Û Ø¯Û’ ÙˆÙÛ Ø²ÛŒØ§Ø¯Û Ø¹Ø±ØµÛ ÛŒØ§Ø¯ رÛتی ÛÛ’ اور اس Ú©ÛŒ Ø²ÛŒØ§Ø¯Û Ø³Ù…Ø¬Ú¾ بھی آتی ÛÛ’Û” اور کھانے Ú©Û’ بعد سیر Ûونے کا اØ+ساس دلانے میں بھی ÛŒÛ Ú©ÛŒÙ…ÛŒÚ©Ù„ اÛÙ… کردار اداکرتا Ûیے۔ وٹامن سی یعنی تÙرش پھلوں Ø¬ÛŒØ³Ø§Ú©Û Ù…Ø§Ù„Ù¹Ø§ ،کنوں، سنگترے ÙˆØºÛŒØ±Û Ù…ÛŒÚº ÛŒÛ Ø¨Ûت Ø²ÛŒØ§Ø¯Û Ù…Ù‚Ø¯Ø§Ø± میں Ûوتا ÛÛ’ جس کا Ø²ÛŒØ§Ø¯Û Ø§Ø³ØªØ¹Ù…Ø§Ù„ آپ Ú©Ùˆ Ù†Û ØµØ±Ù Ú©Ú¾Ø§Ù†Û’ پینے میں مدد دے گا Ø¨Ù„Ú©Û Ø§Ù“Ù¾ Ú©ÛŒ ارتکازÙØªÙˆØ¬Û Ø§ÙˆØ± ادراک میں بھی اضاÙÛکرے گا۔اپنی غذاء میںوٹامن سی سے بھرپور پھلوں Ú©Ùˆ استعمال کریں ØªØ§Ú©Û Ù¾Ú¾Ø±Ù¾ÙˆØ± ØªÙˆØ¬Û Ø§ÙˆØ± یکسوئی سے کامیاب ÛÙˆ سکیں۔
کامیابی Ú©ÛŒ کیمسٹری دماغ Ú©Û’ 7کیمیکلز Ú©Û’ اثرات اورÙوائد
تØ+ریر : پرÙیسر ضیا Ø¡ زرناب
کے مضمون سے انتخاب